Gaya Hidup

5 Makanan Berlemak yang Justru Harus Dikonsumsi Saat Diet

SULSELPOS.COM – Kebanyakan orang yang sedang diet akan makanan berlemak. Padahal secara alami tubuh membutuhkan asupan lemak dan ada beberapa makanan yang mengandung lemak sehat. sebagian besar orang yang menjalani diet insufisiensi pankreas eksokrin (EPI), mungkin berasumsi harus menghindari makanan ...

Read More »

7 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Sarapan

SULSELPOS.COM – Buah bisa menjadi menu sarapan yang sehat karena mengandung nutrisi penting. Ada 7 buah yang baik dikonsumsi saat sarapan. Sarapan wajib dilakukan setiap hari untuk menambah stamina. Bisa dengan mengonsumsi makanan yang ringan atau mengenyangkan sekalipun seperti nasi. ...

Read More »

Konsumsi 6 Makanan Ini Dapat Atasi Rambut Rontok

SULSELPOS.COM – Rambut rontok menjadi salah satu permasalahan yang sering dialami wanita. Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan sehat seperti telur hingga ikan. Selain masalah kesehatan wajah, wanita juga sangat menjaga kesehatan. Salah satu yang kerap menjadi permasalahan adalah rambut ...

Read More »

Resep Pisang Gapit Saus Durian yang Legit Buat Camilan

SULSELPOS.COM – Pisang masak pohon bisa dibuat camilan enak. Kali ini diberi saus durian yang legit wangi. Perpaduan legit pisang makin enak disiram saus durian. Olahan pisang tak hanya pisang goreng atau kue pisang. Kalau tak suka gorengan, pisang bisa ...

Read More »

7 Buah Tinggi Serat Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

SULSELPOS.COM – Konsumsi serat sangat dibutuhkan dalam penurunan berat badan. Tujuh buah tinggi serat ini disebut ampuh membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Serat merupakan nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh sistem pencernaan. Mulai dari menjaga agar menampilkan hingga membantu ...

Read More »

7 Cara Alami Turunkan Tekanan Darah Tinggi

SULSELPOS.COM – Penyakit darah tinggi juga cukup dipengaruhi asupan makanan. Terapkan tujuh pola makan ini untuk kendalikan tekanan darah yang sehat. Beberapa penyakit diketahui cukup sensitif dengan asupan makanan tertentu. Jika tidak dijaga dengan baik, efeknya akan cukup untuk memperparah ...

Read More »

3 Nutrisi dalam Gurihnya Olahan Santan Yang Jarang Terlihat

SULSELPOS.COM – Waktu di rumah saja selama pandemi bisa Anda manfaatkan untuk melakukan aktivitas yang bermanfaat. Misalnya saja dengan membuat kreasi makanan untuk diri sendiri maupun orang tersayang. Anda dapat menggunakan bahan-bahan yang tersedia dan mudah ditemukan, salah satunya santan. ...

Read More »

Bagus Untuk Jantung, Ini 5 Manfaat Jeruk untuk Kesehatan

SULSELPOS.COM – Buah jeruk yang dikenal kaya akan vitamin C yang baik untuk tubuh. Berikut 5 manfaat jeruk untuk kesehatan, diantaranya bagus untuk kesehatan jantung dan sistem pencernaan. Jeruk merupakan buah oranye dengan rasa manis cenderung asam yang banyak disukai ...

Read More »