Lifestyle

Susu segar atau fresh milk sejak lama dipandang sebagai minuman sehat yang mampu menunjang gaya hidup modern. Kandungan kalsium, protein, vitamin, dan mineralnya membuat segelas susu dianggap cukup untuk mendukung kebutuhan gizi harian. Namun, di balik segala manfaat tersebut, ada ...

Berenang adalah salah satu olahraga yang tidak hanya menyehatkan, tetapi juga menjadi keterampilan penting untuk keselamatan. Meski terlihat sederhana, banyak orang merasa kesulitan saat pertama kali belajar berenang. Rasa takut tenggelam sering kali menjadi penghalang utama. Padahal, dengan mempelajari teknik ...

Setiap gerakan kecil dalam kehidupan sehari-hari sebenarnya memiliki makna yang dalam. Termasuk soal posisi ketika minum. Dalam tradisi Islam, Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk minum sambil duduk. Meski terlihat sederhana, kebiasaan ini mengandung hikmah besar, baik dari sisi adab maupun ...

Gaya hidup manusia terus berkembang mengikuti perubahan zaman. Jika dulu kesuksesan sering diukur dari kepemilikan materi, kini banyak orang mulai beralih pada konsep hidup yang lebih sederhana namun penuh makna. Salah satu tren yang semakin populer adalah experiential lifestyle, sebuah ...

Di era digital, menjaga kesehatan tidak lagi sebatas pergi ke gym atau menghitung kalori secara manual. Kini, berbagai aplikasi fitness tracker hadir sebagai asisten pintar yang membantu pengguna memantau aktivitas fisik, pola makan, hingga kualitas tidur. Aplikasi ini tidak hanya ...

Diet bukan selalu soal menurunkan berat badan. Bagi banyak orang, diet justru dipahami sebagai pola makan yang menjaga kesehatan dan kualitas hidup. Salah satu yang paling populer dan terbukti secara ilmiah adalah diet Mediterania, sebuah gaya makan yang terinspirasi dari ...

Dulu, investasi logam mulia identik dengan emas. Namun kini, perak mulai naik daun sebagai alternatif investasi yang terjangkau dan fleksibel. Uniknya, investasi perak tidak hanya dipandang dari sisi finansial, tetapi juga berkaitan dengan gaya hidup generasi modern. Logam berkilau putih ...

Tanda tangan sering dipandang hanya sebagai bukti legalitas sebuah dokumen. Namun, di balik coretan pena itu, banyak orang percaya bahwa tanda tangan bisa mencerminkan kepribadian pemiliknya. Pandangan ini dikenal dengan istilah grafologi, yaitu seni membaca karakter seseorang melalui tulisan tangan, ...

Memberikan Air Susu Ibu (ASI) secara eksklusif adalah impian banyak ibu. Namun, rutinitas harian sering membuat ibu tidak selalu bisa menyusui langsung. Kehadiran pompa ASI menjadi solusi praktis agar bayi tetap mendapatkan nutrisi terbaik, sementara ibu bisa lebih leluasa menjalani ...

Budaya membaca terus berkembang mengikuti arus zaman. Jika dulu buku cetak menjadi primadona, kini format digital, audiobook, hingga platform baca online ikut meramaikan dunia literasi. Tahun 2025, tren bacaan semakin dipengaruhi oleh gaya hidup generasi milenial dan Gen Z yang ...